Não há necessidade de sentir-se mal em nenhum aspecto do seu Ser.
É importante que deseje se colocar em sintonia com a ascensão de Gaia.
Você pode se ajudar nesse processo aprendendo a alimentar-se de energia superior de forma mais consciente, pois, desta forma você estará compensando a diminuição do eletromagnetismo da Terra.
Todas as atividades que te preencham de energia são necessárias neste momento para que você se sinta melhor durante a ascensão de Gaia e a sua própria.
Nós reativamos cristais e certos conhecimentos, trouxemos para a Terra diversos recursos com o único objetivo de auxiliar a humanidade a caminhar com qualidade neste momento.
Tudo isso e muito mais está disponível a todos e Eu sugiro que comecem a prestar mais atenção aos seus sistemas energéticos, pois, bem ao contrário do que muitos de vocês ainda pensam, é a energia que move os corpos físico, emocional e mental e lhes mantém vivos!
As dicas de Joahdi:
1) Beba bastante água.
Água é um condutor de energia, além de ser um purificador de toxinas muito mais potente do que imaginam.
Seus médicos recomendam 2 litros de água por dia e Nós concordamos com eles, embora Eu sugira a você que fique atento ao que o seu corpo pede, pois, mais de 2 litros ao dia pode ser requisitado por seus sistemas.
2) Faça caminhadas regulares ou faça exercícios físicos frequentes, pois, ao movimentar o corpo você está ajudando a circular a energia e ainda estimula a seu organismo a gerar sua própria energia, através dos hormônios e chacras espalhados pelo corpo.
3) Meditar todos os dias te ajuda a fazer conexões com as energias superiores a fim de suprir-se com elas.
4) Traga energia para si mesmo.
Faça uso de alguma aplicação de energia com as suas próprias mãos em si mesmo. Se você já é iniciado em uma técnica de imposição ou cura através das mãos, use-a com frequência. Mas, se ainda não sabe uma delas, você pode simplesmente levantar as mãos para o alto, intencionar puxar uma Luz Branca do Coração de Deus/Deusa e depois colocá-las sobre seus chacras ou mesmo nos locais em que sente algum incômodo. Confie no seu potencial de auto cura.
5) Cuide da sua alimentação, a fim de que ela seja balanceada com diversos nutrientes.
Dê preferência a alimentos frescos e leves, especialmente à noite. Aprenda a limpar a energia dos alimentos, envolvendo-os numa bolha de Luz Violeta. Aprenda a escutar o que seu corpo pede, pois, pode ser que ele te peça doces ou carnes, frutas ou legumes, carboidratos, etc. Por enquanto não faça restrições que te sejam muito sacrificantes, pois, isso irá gerar mais stress e assim te enfraquecer ainda mais.
Um beijo no coração,
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